É difícil manter a calma quando passamos por situações estressantes muitas vezes as pessoas perdem a paciência, partindo assim para agressão física e verbal, causando raiva em si mesmo e até em quem esta a sua volta. Cada um de nos temos personalidades distintas alguns precisam de mais tempo para se acalmar, mas todos que levam uma vida com Cristo Jesus precisam aprender a ser mais tolerantes.
ROMANOS 12: 17-21
A ninguém tornais mal; procurai as coisas honestas perante todos os homens.
Se for possível, quanto estiver em vós, tende paz com todos os homens.
Não vos vingueis a vós mesmos, amados, mas daí lugar á ira, porque está escrito: Minha é a vingança; eu recompensarei, diz o Senhor.
Portanto, se o teu inimigo tiver fome, dá-lhe de comer; se tiver sede, dá-lhe de beber; porque, fazendo isto, amontoarás brasas de fogo sobre a sua cabeça.
Não te deixes vencer do mal, mas vence o mal com o bem.
Não deixe que raiva tome conta de sua vida tente ser mais tolerante se suas tentativas não derem certo logo de início não desista continue tentando se esforce para ser mais humilde ,paciente , amoroso ,honesto e mais importante fiel a DEUS com suas atitudes .
Fazendo essas coisas você não esta só agradando ao Pai, mas também melhorando seu relacionamento interpessoal, aumentando também seu autocontrole. Somos morada de SENHOR e temos que nos esforçar para cada vez mais sermos dignos de sua presença .
Empenha-se pelas coisas que produzem paz e pelas coisas que são para a edificação mútua ROMANOS 14:19